Senioren
Seniorensport das heißt, durch leichte Gymnastik, Beweglichkeit und Wohlbefinden verbessern.
Wichtig in dieser Stunde, jeder kann selbst entscheiden, in welchem Umfang die Übung seiner Beweglickeit und Kondition entsprechen.
Die Gesundheit das körperliche und geistige Wohlbefinden zu steigern steht an erster Stelle.
Trainerin: Sonja Bucksch
Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr
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