Wir über uns

Der RSV Mößling e. V. ist der Verein für die ganze Familie. 1948 gegründet, hat der RSV Mößling momentan über 650 Mitglieder und engagiert sich stark im Breitensport.

Bei unseren sportlichen Angeboten ist für jede Altersgruppe etwas dabei. Einen großen Teil unserer Energie stecken wir indes in die Förderung von Kindern. Die Kleinsten können erste Erfahrungen in der Turnhalle zusammen mit Mutter oder Vater sammeln. Die Kindergartenkinder erfahren eine gezielte Förderung mit altersgerechten Spielen und Übungsmöglichkeiten. Ab dem Schulalter können die Mädchen bzw. Teenager viele neue Bewegungsmuster und soziale Kompetenzen erlernen. Darüber hinaus bieten wir seit diesem Jahr mit Junior-Fitness noch eine motorische Grundlagenausbildung für Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren an.

Die Damengymnastik soll Kondition und Mobilität durch gezielte Übungen erhalten oder verbessern.
Im Winterhalbjahr (Oktober bis März) bietet sich die Skigymnastik an, um einen gezielten Muskelaufbau, z. B. fürs Skifahren, zu betreiben. Unser Lauftreff in Starkheim findet immer von April bis September statt.

Body & Mind widmet sich als ganzheitliches Training mit einer Kombination aus Übungen und bewusster Atmung besonders der Schulung von Koordination und Balance sowie Konzentration und bewusster Körperwahrnehmung. Die Abteilung bietet darüber hinaus auch Qigong an, durch dessen regelmäßiges Üben man seine Wahrnehmung für die eigenen körperlichen und psychischen Befindlichkeiten verfeinern kann. Es hebt die Stimmung, gibt Ruhe, Gelassenheit und Kraft für den Alltag. Pilates, als ganzheitliches Körpertraining, spricht vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen an, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen.

Im November 2019 wurde die Body & Mind-Familie erneut erweitert. Kickbox Aerobic ist ein Training des Herz-Kreislaufsystems, bei dem Ideen aus dem Aerobicbereich mit Elementen aus dem Kickboxen und Boxen kombiniert werden.

 


Das Team des RSV